编号：07218

本片特别为办公室白领一族量身定做，结合相关运动医学知识以保护上肢关节为主题，创编教学了这套上肢保健和康复组合的体操，针对人体上肢常风病痛，如肩周炎、腕关节劳损等逐一提供防治方法，简便实用，效果奇好。

全片时长：54分钟