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健康养生

白领梳理保健操 上肢篇
来源: | 作者:福光 | 发布时间: 2017-01-24 | 296 次浏览 | 分享到:


编号:07218


本片特别为办公室白领一族量身定做,结合相关运动医学知识以保护上肢关节为主题,创编教学了这套上肢保健和康复组合的体操,针对人体上肢常风病痛,如肩周炎、腕关节劳损等逐一提供防治方法,简便实用,效果奇好。

全片时长:54分钟