编号：6820

本片SHAPING根据女性特点，针对关键部位，即肩、胸、腰、臀、腿部位进行重点雕塑，使女性身体呈现完美的VS形。 

01 轻器械练习：雕塑最具女人味道的VS身体
02 舞蹈组合练习：培养女性优雅和柔美的肢体
03 紧致伸展练习：舒展身体韧带与肌肤，使肌肉结实富有弹性
04 减肥塑形练习：全面协调，美化身材与举止姿态

全片时长：120分钟