科学有效的舞蹈训练，对儿童健美的形体、高雅的气质、早期智力的开发，有着不可忽视的重要作用。为了普及科学有效的少儿舞蹈，本节目特邀北京舞蹈学院青年教师张玲编写教材，由北京舞蹈学院高材生杨燕、高莎现场指导示范，精心录制儿童舞蹈基本功教程。供喜爱舞蹈艺术的少年儿童朋友，教师以及家长参考及使用。

本教程分为四大部分，是一部不可多得的唯一标准教材。

全片时长：120分钟