编号：7289

《曹迎新:伸展纤腰塑身操》结合中外最流行最有效的健身方法与中国医学原理，创编了一大别具一格的伸展纤腰塑身操，通过身体的伸展运动组合，既达到梳理保健人体器官功能的效果，又能有效瘦身，塑造完美身材。

01 伸展保健：心脏、肺部、肾部、肠部 
02 伸展梳理：骨盆、手指、脚趾 
03 伸展塑身：健美纤腰术

全片时长：60分钟