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| | | 【编 号】: | 2528 | | 【演 员】: | 主讲老师：张萍 北京市健美操、健身舞协会、大众健身操分会副主任 国家级社会体育指导员 表演示范：张萍 郝丽华 孙瑜 | | 【介 质】: | VCD | | 【碟片数】: | 1片 | | 【上架时间】: | 2003-7-1 | | 【包装类型】: | 超版 | | 【字 幕】: | | | 【配 音】: | | | 【状 态】: | | | 零售价：￥ 15.0 | 普通会员价：￥ 8.5 | | 黄金会员价：￥ 7.5 | 点击查看相关视频 | 零售价：￥ 15.0 |  此产品暂无视频信息 | | | | | |
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| | | 音像码: | ISRC CN-D17-01-0066-0/V.Z (7) | 经销公司: | 广东福光影音发展有限公司经销 | | | 条形码: | - | 版权所有: | - | | | 发行公司: | 黑龙江文化音像出版社出版发行 | 制作公司: | 广东福光影音发展有限公司制作 | | | | | | | |
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| | 本套舞具有浓郁的民族色彩，以漂亮的扇子为道具，全套动作优美，富有表现力。舞蹈动作编排科学合理，使身体的各个部位都能得到充分的活动，配上优雅动听的民族歌曲，可活跃人们的练习情绪，愉悦心情，使身心得到全面的锻炼。
此外，本舞对提高动作的协调性和美感还有很大的帮助作用，将让您在欢快悦耳的舞曲中，以最优美得体的舞姿，累积健康，舞出祥和与欢乐！
单扇舞完整演练
动作分解教学：
◆平翻扇左右摆胯 弓步体前后屈划扇
◆展胸轮臂 抓巾转体合扇
◆插扇抬腿合开扇
◆四面转扇、立扇 十字步闪腰煽扇
◆挽扇左右摆胯 上划扇、右左摆胯
◆挽扇左右摆胯 前后行进摆、拨、翻扇
◆左右行进摆胯拨扇 踏步提肩、翻扇、弓步划扇
◆转扇碎步合扇、开扇 抓巾云手退场
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