| | | | | | | | 【编 号】: | 2838 | | 【演 员】: | 主讲示范：旷雪梅 中央电视台健身教练 资深瑜伽教练 | | 【介 质】: | VCD | | 【碟片数】: | 1片 | | 【上架时间】: | 2005-07-22 | | 【包装类型】: | 超版 | | 【字 幕】: | | | 【配 音】: | 普通话 | | 【状 态】: | | | 零售价：￥ 15.0 | 普通会员价：￥ 8.5 | | 黄金会员价：￥ 7.5 | 点击查看相关视频 | 零售价：￥ 15.0 |  此产品暂无视频信息 | | | | | |
| | | | | | | | | 音像码: | ISRC CN-A39-05-0005-0/V.G8 | 经销公司: | 广东福光影音发展有限公司 | | | 条形码: | 9787880331714 | 版权所有: | 广东福光影音发展有限公司 | | | 发行公司: | 北京中体音像出版中心 | 制作公司: | | | | | | | | | | | |
| | | | | 本节目总结传统瑜伽对现代人体健美健康的特别功效，精选出有助瘦身祛脂、平心减压的十式经典瑜伽姿势，是修习瑜伽，塑造完美体形的最佳捷径。
10个最完美的YOGA体位
树式 桥式 蛇式 犁式
下犬式 半骆驼式 小船式(V形)
战士二式 肩倒立式 风帆式(转腰式) | | | | |
