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| | | 【编 号】: | 7761 | | 【演 员】: | | | 【介 质】: | VCD | | 【碟片数】: | 1片 | | 【上架时间】: | 2006-11-07 | | 【包装类型】: | 超版 | | 【字 幕】: | | | 【配 音】: | | | 【状 态】: | | | 零售价：￥ 15.0 | 普通会员价：￥ 8.5 | | 黄金会员价：￥ 7.5 | 点击查看相关视频 | 零售价：￥ 15.0 |  此产品暂无视频信息 | | | | | |
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| | | 音像码: | ISRC CN-D01-06-0196-0/V.G8（2） | 经销公司: | 广东福光影音发展有限公司 | | | 条形码: | ISBN 7-88367-676-8 9787883676768 | 版权所有: | | | | 发行公司: | | 制作公司: | | | | | | | | |
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教学示范：科雯 中央电视台《闻鸡起舞》资深瑜伽健身教练
张菁 中央电视台《健身房•青春时光》电视教练
旷雪梅 中央电视台《健美五分钟》电视教练
众多女明星所钟爱的瘦身YOGA
分别针对全身各部位的YOGA姿势
练习瑜伽是艺人们保持完美身材和愉快心情的最好途径，国内外很多大牌女艺人都是忠实的瑜伽迷。
《艺人瘦身YOGA》根据两岸三地多位美女明星最爱的瘦身瑜伽体位进行精心策划编排，针对身体的不同部位合理编排，以瘦身、挺拔姿态、平衡身心为目的。由几位国内相当资深的YOGA教练担纲示范和讲解。拥有明星式的优美凹凸体线，从跟YOGA接触的这一刻开始。
◆伸展练习
◆提胯练习
◆平坦腹部的YOGA姿势
◆美化背部线条的YOGA姿势
◆纤细腰围的YOGA姿势
◆平衡身心的练习
◆放松 | | | |
