| | | | | | | | 【编 号】: | 7803 | | 【演 员】: | 主讲示范：中央电视台资深YOGA教练 科雯 旷雪梅 张菁 | | 【介 质】: | VCD | | 【碟片数】: | 1片 | | 【上架时间】: | 2006-09-15 | | 【包装类型】: | 超版 | | 【字 幕】: | | | 【配 音】: | | | 【状 态】: | | | 零售价：￥ 15.0 | 普通会员价：￥ 8.5 | | 黄金会员价：￥ 7.5 | 点击查看相关视频 | 零售价：￥ 15.0 |  此产品暂无视频信息 | | | | | |
| | | | | | | | | 音像码: | ISRC CN-D01-06-0178-0/V.G8 | 经销公司: | 广东福光影音发展有限公司 | | | 条形码: | ISBN 7-88367-649-0 9787883676492 | 版权所有: | | | | 发行公司: | | 制作公司: | | | | | | | | | | | |
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雕塑三围最优雅、健康的YOGA体位
美胸 美臀 收腰瘦腹
瑜伽是最受欢迎的健身方式，也是最具有形体美感的运动。
《三围瑜伽》是专为女性塑造完美身体曲线、打造傲人三围而进行的YOGA训练，特邀三位资深瑜伽教练，分别指导大家针对性地对胸部、腹部、腰部、臀部进行最有美体效果的YOGA体位练习，通过练习，还可达到舒缓压力、平衡内分泌等作用。
◆胸部组合
◆肩胸伸展
◆腰部组合
◆腰腹组合
◆臀部组合
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